by info@braver.be | Jan 31, 2026 | Therapie
In mijn werk merk ik het steeds opnieuw op: veel mensen zijn de samenhang tussen wat ze voelen, wat ze denken en wat ze doen, kwijtgeraakt. Ze functioneren, soms zelfs heel behoorlijk, maar tegelijk lijkt er iets losgekoppeld. Alsof het innerlijke kompas niet meer...
by info@braver.be | Jan 16, 2026 | Therapie
Familie. Het woord alleen al roept beelden, gevoelens en herinneringen op die sterk kunnen verschillen van persoon tot persoon. Vaak wordt gezegd dat je je familie niet kiest. Je wordt erin geboren, je groeit erin op, en er zou een natuurlijke band zijn die alles...
by info@braver.be | Nov 30, 2025 | Therapie
Angst heeft een slechte reputatie. “Angst is een slechte raadgever,” zeggen mensen vaak.Maar als psychotherapeut zie ik het anders: er zijn geen slechte emoties. Angst is geen vijanddie we moeten bevechten, maar een deel van onszelf dat ons probeert te helpen. Het is...
by info@braver.be | May 17, 2025 | Therapie
Wanneer een cliënt trots zegt: “Ik drink niet meer,” lijkt dat op het eerste gezicht een overwinning. Maar als therapeut reageer ik vaak met een prikkelende opmerking: “Dat is ongezond. Je bedoelt allicht: ‘Ik drink geen alcohol.’” Dit is niet bedoeld om te...
by info@braver.be | Apr 1, 2025 | Therapie
Vertragen: leren stilstaan in het momentIn een wereld die vaak doordraait op volle snelheid, kan het idee van vertragen overweldigend voelen. Voor veel cliënten klinkt het bijna onbereikbaar: alsof vertragen betekent dat je alles moet loslaten of een retraite van zes...
by info@braver.be | Jan 31, 2025 | Therapie
In therapie komen mensen vaak met een verlangen om “echt” te zijn. Maar wat betekent dat eigenlijk? In de kern gaat echt zijn niet om wat je anderen laat zien, maar om hoe je jezelf tegemoet treedt. Het is een proces van zelferkenning en aanvaarding: jezelf toestaan...
