Echt zijn: een gesprek over authenticiteit

In therapie komen mensen vaak met een verlangen om “echt” te zijn. Maar wat betekent dat eigenlijk? In de kern gaat echt zijn niet om wat je anderen laat zien, maar om hoe je jezelf tegemoet treedt. Het is een proces van zelferkenning en aanvaarding: jezelf toestaan...

Ben jij lief?

Ik ontving deze vraag nog nooit per e-mail: ‘Het is echt gevaarlijk als mensen in het echt niet lief zijn, dan ben ik dagen of weken of langer ziek, dus daarom wilde ik van tevoren vragen of u een erg lief en empathisch persoon bent, of niet, en denkt hiervoor...

Verbinding ontstaat op de grens

Als je echt verbinding wil met iemand dan raak je iemand aan zijn/haar grens.  De ander is iemand die we actief moeten opzoeken.  Je zou het ook ‘uitreiken’  kunnen noemen.  Het is dus een risicovolle actie.  De ander kan ermee gediend zijn of...
Vriendelijkheid kost geen geld

Vriendelijkheid kost geen geld

In een wereld die soms hectisch en veeleisend kan zijn, schittert vriendelijkheid als een kostbare parel. Het is een universele taal die zonder woorden spreekt, een gebaar dat harten verwarmt en verbindingen creëert tussen mensen van alle achtergronden. Het mooie van...