by info@braver.be | Jan 17, 2023 | Therapie
Waar wil je vandaag aan werken? Deze vraag, waar ik soms een sessie mee start, heeft eigenlijk een dubbele betekenis. Psychotherapie is een co-proces en het is werken. Als co-proces zie ik psychotherapie als een samenwerking tussen therapeut en...
by info@braver.be | Dec 27, 2022 | Therapie
Om iets te veranderen in het leven hebben we motivatie nodig. Dat is een gebundelde energie die ons aanzet om tot actie over te gaan en dit vol te houden. Je zou kunnen zeggen dat motivatie leidt tot intentioneel gedrag dat verandering mogelijk maakt. Motivatie is de...
by info@braver.be | Dec 27, 2022 | Therapie
Cliënten willen hun problemen oplossen. Daarom gaan ze ook hulp zoeken. Soms is de last van die problemen ondragelijk geworden, waardoor het zeer begrijpelijk is dat cliënten een ‘probleemvrije periode’ wensen voor zichzelf. Ik wens het hen ook toe, echt waar, maar...
by info@braver.be | Dec 27, 2022 | Therapie
Het is onzin zegt het verstand Het is wat het is zegt de liefde Het is ongeluk zegt de berekening Het is alleen maar verdriet zegt de angst Het is uitzichtloos zegt het inzicht Het is wat het is zegt de liefde Het is belachelijk zegt de trots Het is lichtzinnigheid...
by info@braver.be | Dec 27, 2022 | Therapie
De belangrijkste relatie die je in je leven hebt, is de relatie met jezelf. Het gaat eigenlijk over de volgende vragen waar je volmondig ‘ja’ op zou moeten zeggen: ben jij een goede vriend van jezelf? zie jij jezelf graag?. Het valt me op dat dit voor veel mensen niet...
by info@braver.be | Nov 23, 2022 | Therapie
Bij het gebruik van middelen is belangrijk om uit te zoeken wat jij precies wilt. Niet je ouders, je partner, je school, je werkgever of het gerecht kunnen bepalen wat je precies moet doen. Uiteindelijk ben jij diegene die de beslissingen neemt. Daarvoor is het...
